本发明公开了一种灵芝多糖的提取方法，其方法为：(1)将干燥后的赤芝子实体装入组织捣碎机进行粉碎；(２)将粉碎形成的赤芝粉末与水按照质量比1 : 10~1 : 15混合，然后进行脱脂处理；(3)将步骤2的溶液加热至50℃~70℃，同时使用超声波发生器辅助浸提，提取时间为50~90分钟；(4)将步骤3的溶液使用超滤器除去小分子化合物；(5)向步骤4的溶液中添加体积为其3~4倍的质量百分浓度为95％的乙醇，混合均匀，静置8~12小时，沉淀赤芝多糖；(6)最后将沉淀物通过离心机分离得到赤芝多糖提取物。本发明具有使用的仪器简单，成本低，得到的多糖纯度高等优点。