本发明属于分子生物学领域，涉及一种总核酸、总RNA和基因组DNA的同步提取方法，是将植物材料粉碎后用SDS提取液进行提取，得到粗提物上清液，三等分粗提物上清液后分别用于总核酸、总RNA和基因组DNA的提取。本发明将SDS提取液与其它试剂相结合，可以同步提取总核酸、总RNA和基因组DNA，不仅节约了时间，而且节约了提取成本，可以满足多种分子生物学研究的需要，具有现实意义。