本发明涉及保健食品技术领域，公开了一种抗氧化辅助改善记忆的组合物及其制备方法和应用。本发明所述组合物中丁香和益智均为药食同源植物，螺旋藻和核桃仁为食品，食用安全，无毒副作用。本发明根据中药配伍中的相须相使原则，发挥各组分协同作用，使其具有优于抗氧化剂BHT和VC的抗氧化作用，同时可辅助改善记忆力。