本实用新型提供了一种盆栽托盘及盆栽灌溉系统，属于园林种植技术领域，该盆栽托盘包括托盘本体和第一管道，托盘本体的一侧设有多个容置凹槽，第一管道的数量为多个，多个第一管道设置于托盘的设有容置凹槽的一侧，每个容置凹槽与至少一个第一管道相邻，第一管道设有喷水孔，喷水孔的喷水方向朝向容置凹槽，第一管道用于与主水管道连通，其结构简单，制造方便，成本较低。该盆栽灌溉系统使用方便，大大降低了劳动强度，提高了工作效率，大大提高了水资源的利用率。