本发明公开了一种天然中药护肝茶及其制备方法，该护肝茶包括1~2份重量份数的白芍、3~5份重量份数的灵芝。该制备方法包括如下步骤：1、灵芝经过35~37℃的纯净水漂洗处理，而后在烘干机设定75~80℃的条件下脱水干燥1~2小时，然后在60~70℃温度下脱水干燥8~12小时，灵芝的含水量下降至10~13%时，完成脱水干燥；2、将白芍进行脱水干燥，与灵芝的干燥方法相同；3、将已经烘干的1~2份重量份数的白芍和3~5份重量份数的灵芝混合后粉碎成小块，再用电磨反复研磨，过150~200目筛而得粉状中药。本发明的目的在于克服现有技术中大多数中医养生茶因制取方法违背药食同源的中医配伍原则而导致效果差的缺点而提供一种对人体化学系肝损伤有调节作用的天然中药护肝茶及其制备方法。