本发明公开一种肩周炎运动康复治疗盘，包括盘体和把手，所述盘体为圆盘，盘体正面有多条滑轨，滑轨轨迹为圆形，滑轨中心与盘体中心重合，滑轨内有与其适配的滑块，所述滑块与把手可拆卸连接。本发明提供的肩周炎运动康复治疗盘，可帮助肩周炎患者完成多种肩关节康复训练，消除康复仪器对患者训练造成的额外负荷，能控制康复训练中仪器对患者造成的阻力大小。