本发明公开了一种壮阳护腰的中草药热敷贴及其制备方法，包括无纺布片、中草药组合物以及壮阳药酒，其中中草药组合物包含淫羊藿、茯苓、韭菜子、沙宛子等，其制备方法为将淫羊藿、茯苓、韭菜子、沙菀子经过一定比例配比煮水后，再加入一定比例的壮阳药酒与氮酮，混合均匀后，加入无纺布片浸泡，浸泡完成后低温干燥即可；本发明依据中医药理论，根据各药味的不同功效，按照一定比例配比，使各味中药互相协同发挥功效；同时充分发挥药酒以及中草药煮制药水的协同作用，从而达到缓解疲劳、滋阴补肾、益精补髓的效果。