本发明提供了一种具有降血糖或辅助降血糖的组合物，它是由下述重量配比的原料制备而成：黄精0.5‑1.5份、玉米须1‑2份、罗汉果0.5‑1.5份、甘草0.1‑0.5份。本发明还提供了该组合物的制备方法和用途。本发明所采用的均为国家药食两用目录的药材，属纯天然产品，其资源较为丰富，成品药味少，并且价格较为便宜，能整体上调节人体的代谢功能，降糖效果平稳，安全性高，特别是其在改善胰岛素抵抗糖尿病并发症上具有独特优势。