本发明公开了一种健康监测装置，包括：数据采集模块，数据采集模块包括心率监测组件、脉搏监测组件、计步组件、摄像头，还包括定位组件；数据处理与存储单元，数据处理与存储单元用于存储和处理数据采集模块采集的数据；输入输出模块，输入输出模块用于接收用户输入，并输出数据采集模块采集的数据。本发能够实时监测用户的健康状态和运动量，通过定位组件能够实时监测用户所在的地理位置，摄像头能够拍摄用户所处的周围环境。当意外发生时，用户的脉搏、心率超出标准心率或脉搏范围，这时，启动摄像头记录当时环境同时向紧急联系人发送包括位置信息的消息，医院和家属通过位置信息及时找到用户，降低了悲剧发生的几率。