本发明公开了一种绿藻膳食纤维的制备方法，具体如下：将绿藻清洗除杂后粉碎；浸泡溶涨固色；清洗后加碱保温消化；加水稀释后静置过夜，过滤固液分离；澄清液经过浓缩醇沉后烘干，即为水溶性膳食纤维；同时滤渣进行漂白、清洗压榨后膨化干燥，即为水不溶性膳食纤维；将2种膳食纤维按比例混合后超微粉碎后，得绿藻活化膳食纤维。本方法提取效率高、操作步骤简单、可实施性强、成本较低，适合大批量处理绿藻制备膳食纤维，且经活化后的产品功能活性和口感得以提高，可应用于加工食品和功能食品中。