本发明涉及一种蛹虫草的制备方法及其制备的蛹虫草，该制备方法中使用的蛹虫草菌种培养基、蛹虫草培育培养基含有金银花粉末。该制备方法能降低杂菌生长和促进子实体的生长，所制备的蛹虫草颜色金黄，活性成分含量高，较常规方法所制备的蛹虫草保健效果更好。