本发明公开了一种含有NMN的改善更年期症状的组合物、制剂及其制备方法与应用，涉及医药和保健领域。组合物包括组分：1‑10重量份的NMN、1‑10重量份的淫羊藿次级苷元、1‑10重量份的硫酸软骨素、1‑10重量份的熊去氧胆酸、1‑10重量份的燕窝酸、1‑10重量份的s‑腺苷蛋氨酸、1‑10重量份的志远、1‑10重量份的DHA、1‑10重量份的γ‑氨基丁酸。本发明技术方案，组合物中各组分采用适宜的配伍比例，协同发挥作用，安全、无副作用地全方位改善更年期症状。本发明的制剂制备方法工艺流程简单、工艺时间短，无副产物，生产成本低，易于实现大规模化生产。