本发明公开了一种改善阴虚体质的养生膏，其特征在于取黄精、桑葚、山药、玉竹、百合、枸杞子、覆盆子、酸枣仁、芦根、炙甘草、银耳、黑木耳、莲子用水洗净、混合、煎煮得到比重为1.0‑1.1的混合膏液，再将阿胶粉和异麦芽低聚糖粉放入混合膏液进行糊化，糊化温度90‑95℃，糊化时间20‑50分钟，然后在60‑65℃的温度下均质2次，再将均质后的混合膏液进行高温灭菌，再经灌装封口、冷却、包装制成。本发明所用原料绿色纯天然，无毒副作用，无任何化学添加，制得的养生膏风味独特、速溶性好、食用方便、酸甜可口，无论药理药效和临床实验均表明本发明的科学合理、功效作用确切，所用原料均为药食同源品，具有改善阴虚体质的功效。