本发明公开了一种白芨寡糖及其组合物在调节糖脂代谢紊乱中的应用。本发明的白芨寡糖聚合度为2‑20，分子量范围为200‑5000Da。本发明的白芨寡糖或其组合物具有抑制脂肪生成，降低血液葡萄糖浓度等作用，同时可调节糖脂代谢紊乱，对于因高热量饮食引起的葡萄糖不耐受及肥胖导致的糖尿病等均具有较好改善作用。可用于糖脂代谢紊乱及其肠道菌群紊乱的疾病防治。