本发明公开了一种川芎中藁本内酯的高效提取与纯化方法，属于医药技术领域。本发明通过对石油醚和乙醇体积比与浸泡提取时间的考查，获得提取藁本内酯的最佳提取溶剂和提取时间；然后，采用柱提取法提取分离川芎中藁本内酯，即可得到含有藁本内酯的提取液；再接着，通过对藁本内酯石油醚和乙醇溶液进行萃取和低压旋蒸浓缩，获得藁本内酯的粗提物；最后，采用硅胶柱对粗提取进行分离纯化，即可获得川芎的藁本内酯纯品。本发明的提取方法在常温下进行，操作简单，所需溶剂体积小，提取效率高。另外，在对浓缩的粗提物进行硅胶柱分离纯化时，用石油醚和乙酸乙酯进行洗脱能够有效地将藁本内酯进行分离纯化，从而可以获得高纯度的藁本内酯纯品。