本发明涉及一种细胞外囊泡中RNA的提取方法，该提取方法包括以下步骤：S1：分离纯化生物样品中的细胞外囊泡，裂解该分离纯化的细胞外囊泡；S2：加入有机溶剂使RNA进入水相；S3：将醇类有机溶剂加入到步骤S2得到的含有RNA的水相中；S4：加入含有阳离子的试剂，则该阳离子的试剂与带负电的RNA结合；S5：加入含有惰性共沉淀试剂成分的溶液；S6：离心步骤S5中得到的溶液，得到RNA沉淀；S7：洗涤沉淀，再重新溶解沉淀即为细胞外囊泡RNA溶液。本发明的RNA提取方法具有提取时间短、成本低、得率高、纯度高、效果好、方便后续试验等优点。