本发明涉及一种治疗肌筋膜炎的外用中药组合物及其制备方法和应用，所述中药组合物由下列重量份配比的原料药制成：威灵仙40‑60份、伸筋草25‑35份、紫荆皮25‑35份、海桐皮25‑35份、乳香25‑35份、附子5‑15份。所述制备方法包括加水煎煮的步骤。经动物实验和临床试验证实，本发明的中药组合物配伍恰当，药少效专，外用能显著改善局部血管微循环，治疗肌筋膜炎见效快，疗效显著。