本发明公开了一种缓解疼痛复方精油及其制备方法与应用。所述缓解疼痛复方精油由以下按重量份计的原料制备而成：橄榄油或其他基础油50～97份，龙脑1.5～35份，丁香油1.0～30份，薄荷油0.5～20份。其制备方法为原料混合搅拌均匀，得到本品。本发明所述复方精油外用按摩、推拿或涂抹等，具有舒筋解肌、缓解疼痛的功效，适用于颈肩腰背酸痛，四肢关节疼痛，胃部、腹部、头部等诸痛，蚊虫叮咬痒痛等。