本发明涉及一种固体饮料，具体的说涉及一种强身健体功能的功能性食品。本发明的技术方案是：一种强芯肽固体饮料，单位剂量的包装中，含有：羊心肽粉0.6‑1.5g，D‑核糖1‑2g，低聚果糖0.1‑0.4g，乳清蛋白粉0.5‑1.5g，人参粉0.4‑1.0g，维生素C 0.1‑0.3g，蜂王浆冻干粉0.1‑0.5g。通过几种组分的合理调配，本发明提供了一种具有维生素A、铁、烟酸、硒、多种氨基酸等营养元素饮品，经常饮用，具有调节人体内的各种营养元素平衡，补充人体元气，增强人体免疫力等功能。