本实用新型揭示了一种护理腰带，属于医疗器械技术领域。护理腰带包括腰带本体、连接插头、连接插座、温度调节器，以及电源插头，腰带本体内设有加热电阻丝，加热电阻丝通过电源线与连接插头相连接，连接插头与连接插座相插接，连接插座和电源插头均通过电源线与温度调节器相连接。本实用新型通过使用连接插头和连接插座将温度调节器与腰带本体插接连接，使得温度调节器在损坏时可以快速更换，减少用户的使用成本，适用于患有腰部疾病的患者。