本发明公开了一种养胃挥发油及含有该养胃挥发油的养胃米糊、养胃微囊和养胃贴剂。本发明的养胃挥发油包括如下重量份数的组分：陈皮油5‑10份、生姜油5‑10份、广藿香油5‑10份、茴香油5‑10份和肉豆蔻油5‑10份。所述养胃挥发油采用天然中药精油为原料混合制成，不含添加剂，安全无毒。所述养胃米糊、养胃微囊和养胃贴剂均具有良好的开胃助消化作用，可达到一定的加强胃肠道蠕动作用，减轻腹胀等症状，适合于日常胃肠道保养，且所述养胃米糊、养胃微囊和养胃贴剂便于携带使用，满足现代人的需求。