本发明属于生物医药领域，具体涉及一种富硒果蔬泡腾制剂及其制备方法，该泡腾制剂活性成分原料为：富硒蔬菜粉和/或富硒麦芽粉10‑40重量份，百合粉5～20重量份、水果粉3.5‑9.5重量份。研究发现，以富硒蔬菜粉、富硒麦芽粉、百合粉和火龙果粉为原料，制备成泡腾制剂，其崩解时间更短，制备成片剂，脆碎度符合质量要求。