本实用新型提供了一种可调式保温容器，涉及保温容器领域，包括容器主体、温度计、温度调节机构以及与容器主体上端相适配的瓶盖，容器主体包括第一保温容器、固定在第一保温容器中部的第二保温容器以及固定在第二保温容器中部的导热容器，温度计包括感温泡以及与感温泡连接的刻度标尺，感温泡置于第二保温容器与导热容器之间，刻度标尺与第一保温容器的外壁固定连接，本实用新型能够及时调整脐带周围的温度，保证脐带的细胞活性。