本发明涉及中药技术领域，特别涉及一种抗疲劳中药组合物及其应用、保健食品。该中药组合物由杜仲、灵芝、核桃、山楂、陈皮、枸杞、山药、黄芪、百合和荞麦组成。上述原料均为药食同源物质，配比合理，抗疲劳效果显著，效果持久。采用本发明中药组合物制备的保健食品具有显著的抗疲劳功效，风味俱佳，食用安全，无毒副作用。