本发明提供了一种藿香姜枣组合物及其制备方法，属于药食同源领域。本发明藿香姜枣组合物制备原料包括以下重量份的成分：藿香3～6份、干姜10～15份、大枣40～50份。本发明藿香姜枣组合物通过将藿香、干姜和大枣科学配伍而具有优异的治疗风寒感冒的功效；且不含辅料，天然安全，适于糖尿病人服用。本发明藿香姜枣组合物的制备方法采用了超微粉碎技术，大大提高了药材有效成分的溶出率，有益于有效成分被人体直接利用；制备过程可全程低温操作，避免了对藿香、干姜和大枣中有效成分的破坏。