本实用新型公开了一种旋压式止血带，包括主带、底板、扣件、绞棒和绞带，所述主带的一端为自由端，另一端固定在扣件上，底板设置于主带上；所述底板的一端设有卡扣，另一端设有C型夹；所述绞棒上设有槽孔，绞带的一端穿过槽孔并与扣件相连，另一端与主带的自由端相连；所述绞棒上设有计时器，计时器的表面上设有防水层。本实用新型具有可单手操作、止血效果好、安全可靠性高、半永久性防水功能以及特别适应野外等特点。