本发明涉及一种基于有效部位的蓝盆花总酚的亚临界提取方法，其特征在于：采用亚临界萃取法提取蓝盆花总酚有效部位，以75%乙醇为萃取剂，以0.01%吐温80水溶液为夹带剂，所得有效部位总酚含量高达87.2%。该方法弥补了蓝盆花总酚有效部位提取工艺的空白，明显降低传统提取工艺所带来的杂质成分，且明显缩短提取时间、操作简便、重现性好、操作连续、易于放大，为蓝盆花总酚有效部位的药理作用、临床机理和蓝盆花新药开发奠定了基础。