本发明涉及一种用于同分异构体混合物组成的核磁共振检测方法，所述核磁共振检测方法是根据同分异构混合物中各组分信号在一维纯化学位移氢谱中的化学位移值分布不同，从而快速对各组分信号进行分析指认；当所述一维纯化学位移谱对同分异构体混合物的信号指认分析后，通过借助化学选择性滤波激发脉冲提取出与激发质子同属某单一组分的分子信号，对一维纯化学位移谱中的重叠信号做进一步指认分析，从而实现对同分异构体混合物各组分的有效分析。本发明无需对样品进行预处理，能够得到混合物组分的无重叠且去耦氢谱和单一组分的选择性滤波实验激发谱，简化谱图分析；能够定性检测出复杂混合物中的物质组成，并适用于多种复杂混合物的成分的检测。