本发明提供一种酚类废水的处理及资源化利用方法，包括步骤：将酚类废水进行油水分离处理，调节pH值至3～5后过滤，将滤液连续进行两次树脂柱吸附，当树脂柱吸附后的排水中苯酚含量达到800～1000mg/L后，对树脂柱进行脱吸处理，树脂吸附后的废水除去油类有机物，调节pH值至3～5，经微电解处理、芬顿氧化处理、混凝沉淀处理和序批式间歇活性污泥(SBR)处理后，得到达标清水回用或排放。本发明的处理方法能够有效的将废水中的酚类物质含量降低至0.5g/L，使其能达到回用和排放的标准；同时还回收了废水中的苯酚，回收苯酚效率为95％～99％，达到了资源的再利用目的。