一种沙棘油修复喷雾剂及其制备方法，喷雾剂按质量分数计，成分包括0.5％～2％的沙棘油、0.1％～0.2％的薄荷脑、0.3％～1.2％的维生素E、0.3％～1.2％的氯化钠、10％‑20％的乙醇、0.1％～0.5％的聚山梨酯80以及剩余量的水。制备方法包括：按量称取各种成分备用，氯化钠用水溶解，取过滤后的氯化钠溶液；将乙醇加入薄荷脑搅拌溶解，得到薄荷脑的乙醇溶液；向薄荷脑的乙醇溶液中加入沙棘油、维生素E、聚山梨酯80，搅拌得到混合液；将混合液加入氯化钠溶液中，搅拌混匀得到浓溶液；向浓溶液中加入水进行稀释，搅拌均匀得到沙棘油修复喷雾剂。本发明的喷雾剂修复保湿效果较佳。