本发明属于生物发酵技术领域，具体涉及一种活性发酵物及其制备方法和在化妆品中的应用。本发明制备方法包括：S1取燕麦麸皮和水混合，然后进行酶处理，酶处理后进行灭菌，制得燕麦麸皮培养液；S2取所述燕麦麸皮培养液，转到发酵罐中，接种经三级培养的裂褶菌菌种进行发酵，获得裂褶菌多糖发酵液；S3取所述裂褶菌多糖发酵液，采用板框压滤机过滤，获得裂褶菌发酵胞外产物，然后采用陶瓷膜对裂褶菌发酵胞外产物进行微滤水洗，直至获得澄清透亮的活性发酵物。本发明方法的生产成本低，工艺简单、稳定，获得的含有燕麦β‑葡聚糖和裂褶菌多糖等活性成分的发酵物，对皮肤具有显著的修复和保湿功效，且稳定性高，在化妆品领域有良好的应用前景。