本发明提供无明火操作，无燃烧艾叶释出有害化合物，且施灸便利的一种可穿戴艾灸具。包括绕围支撑、尼龙搭扣、红外辐射膜片、艾油薄膜、热反射隔热复合垫。绕围支撑采用纯棉织物或混纺织物制造，可绕围手臂，胸，腹，腿、足，人体多处需要施灸的部位。所述的艾油薄膜由棉纸浸渍艾叶水汽蒸馏提取的挥发油组成，艾灸施灸时，贴近施灸穴位皮肤。在施灸过程，艾油薄膜中的艾叶挥发油受热作用蒸发逸出，通过施灸穴位皮肤透皮吸收。所述的红外辐射膜片，由绝缘树酯薄膜、电致红外辐射层、导电带、电流引线组成，属于可卷绕柔性结构，使用锂离子电池供电。可随时随地进行艾灸疗法。