本发明公开了一种可快速凝胶化的面膜及其制备和使用方法，以高分子量透明质酸或其盐和依克多因的交联产物为面膜基质，所述面膜基质上含有功效成分。本发明面膜以交联高分子量透明质酸或其盐和依克多因作为面膜基质，包埋其他护肤功效成分，不需要传统无纺布等提供物理支撑，直接由功效成分制成面膜基质，为干性纸状膜，体系稳定，不需额外添加防腐剂。本发明面膜柔韧性好，与皮肤贴合性好，面膜可在应用部位快速转化为凝胶精华，喷雾使用量相对少，面膜凝胶化转化时间短。降解过程中，高分子透明质酸保持皮肤湿性环境，起到物理防护及缓释功效，小分子依克多因逐渐释放，持续起效，包埋在面膜基质中的功效成分随面膜降解释放，起到多重护肤功效。