本发明涉及一种苯和/或甲苯甲基化提高甲基化率的方法，包括如下步骤：(1)将原料苯和/或甲苯与甲醇按比例配料；(2)将甲醇原料均分为N份小份甲醇，使原料苯和/或甲苯与小份甲醇的摩尔比大于等于10 : 1；(3)利用单个或多个反应器形成依次连通的、数量与小份甲醇对应的、N个甲醇烷基化催化反应段，每个甲醇烷基化催化反应段设有小份甲醇进气口；小份甲醇通过小份甲醇进气口一一对应进入到每个甲醇烷基化催化反应段中，原料苯和/或甲苯从第一个甲醇烷基化催化反应段的苯基进料口进入。本发明的优点在于：可获得接近于100%的甲醇转化率和接近100%的甲基化率，且工业实施经济、简捷。